Oksepost

18/03/2009

[Raffas] Hakkame treenima

Filed under: junk — Tags: , — muda @ 17:12

> > *Saame rannahooajaks vormi!** *
> >
> > Kauni kevadpäikese taevasse ilmudes muutuvad ka mõtted positiivseks ja nii
> > mõtlesingi koostada korraliku treeningprogrammi, et suve saabudes oleks
> > füüsis superkorras.
> >
> > Kuna üksi on natuke tobe treenida, siis arvan, et kallid kolleegid võiksid
> > minuga ühineda ja alustada uut elu juba täna! :-)*
> >
> > Alustuseks võtame muidugi veidi rahulikumalt … ja siis juba täie hooga!
> >
> > Skrolli nüüd lehte allapoole ..
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> >
> > ja nüüd tagasi üles …
> >
> > Väga hea … arvan, et tänaseks ehk aitab!
> > Pidage kindlasti meeles, et harjutuse lõppedes on soovitatav korralikult
> > end
> > läbi venitada, muidu on homme kõik kohad valusad! :-)
> >
> >
> >

Lisa kommentaar »

Kommentaare veel pole.

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Lisa kommentaar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Muuda )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Muuda )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Muuda )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Muuda )

Connecting to %s

Create a free website or blog at WordPress.com.

%d bloggers like this: